Việc uống nước mắm sẽ giúp bạn làm ấm người, lý do là bởi trong nước mắm có chứa nhiều đạm. Lượng đạm đưa vào cơ thể càng nhiều lên thì việc giữ ấm sẽ trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên việc sử dụng liều lượng của nước mắm cần phải cân nhắc để tránh gây tác dụng phụ cho cơ thể. Nên dùng từ 1 đến 2 thìa (khoảng 20ml) nước mắm khi bị lạnh bụng.
Copyright@2022.
Thiết kế web Vina Software (VNS)
